Initiative sur la santé mentale et la COVID-19 : Recherche
Synthèse des connaissances visant à soutenir et à promouvoir le bien-être mental et la résilience durant la pandémie de COVID‑19
Messages clés
Selon la recherche, certaines activités à domicile peuvent favoriser le bien-être mental durant la pandémie de COVID-19 : l’exercice, le yoga, la relaxation et autres atténueraient les symptômes dépressifs et anxieux. Les effets sur la santé mentale sont plus ou moins marqués selon le type d’activités, les symptômes et la gravité du trouble mental. Idéalement, la promotion de ces activités viendrait compléter l’offre de services en santé mentale mettant à profit les technologies modernes de l’information et des communications.
Mots-clés
- Activités à domicile
- Dépression
- Anxiété
- Musique
- Arts
- Exercice
- Pleine conscience
- Nature
- Isolement social
- Technologies de l’information et des communications
- Santé mentale
- Quarantaine
- Pandémie
Auteur(es)
- Candidat principal désigné : Joseph H. Puyat, École de santé publique et des populations
- Haroon Ahmad, Département de psychiatrie, Faculté de médecine, Université de la Colombie-Britannique
- Arminee Kazanjian, École de la santé publique et des populations, Faculté de médecine, Université de la Colombie-Britannique
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Groupe visé
Grand public
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